晚上少熬夜，
躺在床上了不要来回耍手机，越刷越孤独
肠胃不好就少吃辣椒冷饮过热的食物
容易发胖的体质 管不住嘴就多运动
一个人待着时就看看 你的爱书 好东西都值得花时间
所以无论你现在多辛苦也别放弃 想想已经坚持了多久 才到这里
又是一年，还没人来牵你的手 请好好照顾自己。
有时候看错人 不是因为你瞎，而是因为你善良
有时候相信人 不是因为你蠢，而是因为你把感情看得太重
有时候忍下 不是因为没理，而是不愿去争了
有时候不是因为你不够好，而是你判断错了 人心真是无法看透
但是你会一直善良无悔，因为你始终相信 心灵美丽 世界就美丽
无论你今天面对什么，既然走到这一步 就坚持下去 给自己一个肯定，你比自己想象中的坚强。
别因为太过在意别人的看法 而使得自己活得畏手畏脚
无论你做得多好都会有傻逼对你指手画脚
妈说 ，你长大了 应该知道什么是爱情
你无聊他陪你聊天 你生病他提醒你吃药 这都没用，任何一个喜欢你的人都会做得出来
但是你无聊他过来陪你 你生病他买药给你送来
如果这样我会很欣赏他
他要像你爸一样包容你 像男人一样保护你 像我一样心疼你，最重要的是能肯定你的安全
我不怕你是十几岁就谈恋爱 而是我怕你遇到认为做了一点皮毛就说是爱你的人
你就尽量疯狂，疯狂不只是玩得疯狂
更是对做事的疯狂 培养起一种认真的态度
要有一种执着的精神 做一个精彩的自己
跟着自己的直觉走，别怕失去，别怕失败，别怕路远
你要对自己负责任
因为没人能时常陪伴你，对你负责。
你可以。-Zesc
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